湖北快三代理-罗平新闻

                                                    湖北快三代理:学龄儿童维生素D缺乏者众 专家提醒:增加户外活动-罗平新闻

                                                    最新资讯 2020年04月05日 19:18

                                                    学龄儿童维生素D缺乏者众 专家提醒:增加户外活动-罗平新闻

                                                    学龄儿童维生素D缺乏者众 专家提醒:增加户外活动-罗平新闻

                                                    【蔡依林陈奕迅新歌】

                                                    学龄儿童维生素D缺乏者众 专家提醒:重视专业检测 合理补充治疗 增加户外活动中新网上海4月5日电( 陈静 姜蓉)社会经济发展┊,民众生活水平不断提升⊙♂π,孩子在成长中获得品类丰富的食品就意味着营养全面均衡△⊙?其实不然∟♂。国家儿童医学中心、上海儿童医学中心发育行为儿科主任章依文教授坦言◇,缺乏维生素D的孩子不在少数☆♀。当下⊿☆,新冠肺炎疫情防控⊿◇⊿,孩子长时间“宅”家▽,户外运动缺乏?∵□,冬季日照不足⊙□,维生素D水平会更低☆∟。最近↑,7年级学生元元(化名)到章依文教授处就诊⊙⊿。经相关检测发现↑π,原本父母担心的微量元素倒没问题△☆▽,但元元的维生素D水平非常低⌒♂▽,只有14ng/dL♂♂。据了解┊⊙,维生素D缺乏的标准是低于20ng/dL◇。这样的结果让一贯重视元元营养的家长很是诧异∴⊙。章依文解释说π,学龄儿童维生素D缺乏者比例很高♀⊿, 至少超过半数∴﹡。摄入量不够、日照不足、生长过快、肝肾疾病以及肥胖等都是导致儿童和青少年维生素D缺乏的主要因素〇〇。这位专家表示↑△,儿童和青少年在维生素D缺乏时并没有明显表现◇∴。部分儿童出现的间断性膝关节或小腿疼痛也几乎会被认为是“生长痛”△♂,而未引起重视▽♀☆。据介绍⊿♀∟,一些孩子会表现为睡眠不安、免疫力下降∟∟◇,反复上呼吸道感染或腹泻⌒〇π。章依文直言:“这些都不容易被家长联想到是维生素D缺乏♂。”据悉∴,家长们普遍认为:“小时候需要补充维生素D⊿?↑,长大了就不需要了”“喝牛奶就够了”或者“营养保证就没有问题π↑。”章教授说♂,综合国内外相关研究♂┊☆,维生素D的每天推荐摄入量为400——800单位才能维持正常生长需求♂⌒π。她告诉记者◇?,其实∟,食物中维生素D的含量很低☆♂∟,日常饮食难以保证足够的维生素D摄入量;并表示♂♂∟,虽然∟π▽,通过晒太阳∟﹡π,人们可以由皮肤转化一定量维生素D?,但是π,“这个量很不稳定♂□♂。”晒太阳受所处地区和季节日照亮影响很大、窗户玻璃、衣着、防晒等措施均会阻挡紫外线穿透力⊙。据了解▽,目前☆?☆,中国各人群维生素D缺乏和不足率高企〇▽,儿童和青少年也不例外♀♂⊙。章依文指出♂,处于学龄期的儿童和青少年在学校由一定户外活动量◇〇,但仍基本以室内上课为主↑,接受日照时间并不充分∴〇。此外π?◇, 中国儿童超重和肥胖率上升?,这部分人也是维生素D缺乏的高危人群?∴□。章依文教授建议﹡⊙,儿童、青少年维生素D不足应该引起家长和专业人士高度重视;这位专家指出﹡,家长们切勿以为微量元素没问题就“万事大吉”◇☆,维生素D检测并不包含在其中〇。她认为♂,常规体检中应包含维生素D检测﹡,医生根据检测结果♂⌒,精准指导维生素D和钙的补充⌒。对于已经处在维生素D不足或缺乏状态的儿童▽∵,章依文教授指出∟⊙┊,需要在医生指导下进行更大剂量的补充治疗⊙∵♂,同时补充钙剂∟◇。她同时提醒∟△,每天保证1小时户外活动♀,不仅对正常儿童、青少年适宜∵♀,也是治疗维生素D不足或缺大者所需□⊙。(完)

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